Para começar o plano de treinos veio pelos antigos correios e chegou ás 23:40h de sexta-feira. Parece que o seccionista adormeceu...Como não havia quorum foi ligeiramente alterado no Sábado, já que só eu e o Martins nos apresentamos para a formatura. Assim, invertemos o processo e fizemos primeiro uma hora de corrida, bem puxadinha ( +- 5min/km) e depois repetimos o treino da semana passada á volta do parque.
Hoje, já alinharam os ferrinhos, o Vieira, o Martins, a Joana e eu. O programa tinha de ser encurtado por causa da Joana. Em chegando ao Freixo, soube-nos a pouco e dicidimos voltar á barragem em perseguição dos camara lenta. Encontramo-los já a iniciar a subida da barragem e acompnhamo-las durante algum tempo, partindo depois para a estocada final. Hoje o Vieira estava com todo o speed, deve ter comido espinafres ao pequeno almoço e em contrapartida a Joana recentiu-se do treino de ontem com os de S. Mamede.
Espero relatório descritivo dos triatletas porterra, naquela que foi para eles o inicio das provas. Eu é que ainda não estou preparado para esses combates.
Parabens ao Martins que está a evoluir muito rapidamente no ciclismo e promete ser um caso sério nesta época.
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