Em primeiro lugar, os meus parabéns ao Paulo, é que se fosse eu a fazer as provas de masters, de certeza que fazia muito mais tempo, e não me livrava de uma tareia por parte dos outros concorrentes, pois quando eu acabasse eles estariam não gelados mas congelados.
Finalmente, porque o nosso amigo Melo, apareceu ontem na natação,, reparei que ele estava um pouco triste, mas conseguiu acompanhar-nos nas séries de 200x6mts, o que não era muito fácil, para quem não treina á bastante tempo como ele...por isso estás de parabéns Melo.
Quanto ao resto do pessoal, anda fugido daqui do blog e dos treinos,,O Henrique, que foi o criador do blog, em vez de dar o exemplo, vindo aqui escrever, passou essa tarefa para os outros, e poucos são, os que vêem contar as suas aventuras. Gostava também de dar os parabéns aos duatletas que foram ao Jamor, e conseguiram trazer uma medalha.
Aguardo mais noticias do pessoal.
Até lá, um abraço para todos
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