Hoje foi dia de preparação para o Triatlo BTT a realizar amanhã em Leça do Bailio... Lembram-se de os ter desafiado para um Triatlo leve e acessível a todos?...Enganei-vos bem, meus Caros...aquilo é duro a valer...no BTT, espera-nos 6 subidas dificeis de fazer a pé, porque em cima da bicla não é possível... e no fim, no regresso ao parque de transição, uma subida de respeito, que vai fazer grande estrago às pernas, antes de correr...na senda da preparação,eu e o Pedro, arrancamos em cima das biclas de monte e fizemo-nos à estrada a caminho de Leça do Bailio...pelo caminho ainda testamos as nossas capacidades com 2 ciclistas de estrada e no regresso com um inteiro pelotão...após a visita matinal ao parque, para convívio com as gentes tão maluqinhas como nós (não estamos sós...), lá fomos para o circuito BTT...com um arranque a subir, vai partir o pelotão, descida rápida para loucos, entrada na terra (erva), subidas suaves, subida a pé (custa a fazer), sempre de gás com zigzags, descida rápida, curva á esquerda lenta e de novo início do circuito (+ 5 vezes)...no regresso, após a erva inicial, a descida de loucos, mas a subir...corrida com uma subida inicial forte, mas sem mais dificuldades...natação são 3 vezes 100 m em zigzags...Um triatlo para todos, tirando a subida a pé e com a bicla à costas, em que aí vai ser lindo de ver...amanhã conto como foi...
Abraço,
JMelo
PS: Este Blog só vai permanecer vivo se todos colaborarem e partilharem as suas ideias sobre esta "mania" que nos une...com pena, constato que muita gente não oferece nada...só recebe...por mim não vou desistir de partilhar...acredito que um Mundo de partilha é um Mundo melhor e muito mais evoluido...recuso a vaidade ao contrário, uma forma de vaidade tão, ou mais, vaidosa que a vaidade de frente...
Sem comentários:
Enviar um comentário