Hoje foi dia de treino duplo...logo pela manhã, bicla...sem companhia para pedalar, optei por fazer um treino/regresso ao Porto de bicicleta...o meu filho Tiago jogava e não queria deixar de o apoiar...vitória sobre o Guifões com o Tiago a brilhar a grande altura...mais de 20 pontos marcados e 2 pais e 2 irmãos orgulhosos na bancada...está a ficar um bom jogador...entretanto e na estrada 13 e aquela hora a que saí de Àrvore, cruzei-me com pelotões imensos de ciclistas, com jovens, jovens com alguma idade e muitas representantes do sexo feminino...um pelotão tinha mais de 50 elementos...acelerando após as Guardeiras pedalavam intensamente juntos a caminho do norte...parei nas Guardeiras para o pequeno almoço e aí encontrei um grupo de mais de 20 BTTistas preparando as suas biclas e equipamento para partirem...Tempos de ciclismo, notando-se o crescimento do exercício apoiado na bicicleta...bicicleta como desporto para todos...
Ao fim da tarde, decidi fazer um teste á perna...20 minutos descontraído, sem os famosos estiramentos...ou vai ou racha...não rachou ao fim de 22 min...pode ser que a coisa esteja melhor...gostava de fazer a Maratona do Porto...dia de bi-diário...
Abraço,
JMelo
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