Ainda na capital, fui convidado para finalizar o dia no Holmesplace...clube que aceita que os sócios levem convidados no sentido de tentar "vender" o seu produto. Provas, gostas e cais como um pato...a verdade é que se gosta...em Linda a velha têm um excelente espaço montado (não conheço os outros), atractivo, alegre e muito bem frequentado (estirpes de miúdas muito bem feitas com os seus fatinhos apertados)...o desafio era fazer uma aula de cycling...não sendo adepto de espaços fechados para exercicio e nunca tendo feito uma aula destas, estava um pouco apreensivo, mas desejoso de experimentar...recebido por uma simpática instrutora, logo lhe disse que era a 1ª vez...ficou preocupada comigo e com precaução me foi dizendo que não desse muita carga ao veículo...no meio de tantos jovens, a minha idade mais avançada, lá a preocupou...verdade, verdadinha é que aquilo é duro e a miúda tinha razão, mas aqui o velhote mostrou que não são só os anos que contam, acompanhando o ritmo forte que impunha e talvez até exagerando na carga (rebentei-me todo nos sprints a "subir")...um treino excelente para a montanha e para ritmos de rotação de pernas...conclusão: muito interessante e útil para nós...
Abraço,
JMelo
PS: a miúda tinha um pedal,que mesmo no esforço máximo continuava a falar como se fosse a relaxar...espectacular...
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