Novidades?

Então pessoal? Ninguém conta nada?

Como é que foi o GP da Boavista em bicicleta? E esses treinos?

Por mim ando bastante contente!
O triatlo de Oeiras foi o meu melhor, apesar dum segmento de natação muito mau!
Ando sempre a pensar como devo avaliar a minha performance de triatlo para triatlo, uma vez que são todos diferentes, e agora optei pela percentagem de qualidade! Que é a diferença entre o meu tempo e o do primeiro a dividir pelo tempo do primeiro. Assim, em Oeiras, fiz 23% mais tempo que o primeiro da geral! Só consegui melhor do que isso nos Duatlos ou naquele "mini triatlo" em Leça do Balio. Em Peniche fiz 32%. Em Quarteira 28% (muito bom também). Em alpiarça 36%. E, o pior de sempre, 47% no Estoril em 2008.

No fim de semana de 20 e 21 estive nos Nacionais de Masters de Natação de Verão. O Maia esteve em grande destaque (subiu ao segundo lugar do pódio) e bateu uma série de records nacionais. Eu "limitei-me" a records pessoais o que já é bastante bom porque os meus records eram em piscina de 25m e este campeonato foi no complexo de piscinas olímpicas de Coimbra que são um verdadeiro espectáculo! Piscina de 50m por 25m, ou seja com 10 pistas de 2,5m cada uma! Se quiserem dar uma espreitadela nas fotos e resultados podem consultar o site da federação Portuguesa de Natação.
Na foto pode-se ver que o meu estilo não é grande coisa... Quem nada como deve ser tem a cabeça mais dentro de água!

Abraço,
Paulo Neves