Olás,
Ontem, Domingo, tive um programa diferente.
Quem treina, como eu, com o Clube de Natação da Maia assume o "compromisso" de participar nas provas como representante do Clube. Como não tinha nenhum compromisso triatlético lá fui eu com a malta do CNM para as Picinas dos Arcos de Valdevez, por sinal muito bonitas, disputar o XIII Torneio Internacional Master EDV!
Participei nos 50m livres, 100m livres e 8x25 estafetas mistas livres e arranquei um 2º e dois 1ºs lugares respectivamente!
0:34,72 nos 50m (segundo lugar em 6 no meu escalão)
1:21,30 nos 100m (primeiro lugar em 4 no meu escalão)
2:07:62 nas estafetas (a equipa obteve o primeiro lugar da geral)
Não são nada de especial mas chegaram para bater a concorrência e para definir novos records pessoais!
De resto nada a assinalar. Depois da meia de Cortegaça, na semana passada, não treinei nada. Hoje fui até à Póvoa de bicicleta reconhecer o percurso do I Triatlo Varzim Lazer a decorrer a 31 de Maio. Fui nas calmas, média de 23Km/h, só para habituar o corpinho a andar em cima daquela geringonça sem se maçar muito.
Próximo fim de semana temos Duatlo de BTT em Cantanhede. Quem alinha?
Abraços,
Paulo Neves
2 comentários:
Grandes tempos, Campeão...
Depois dizes que não estás a melhorar a natação.
Vem treinar com os Papaléguas no Domingo.
Abraço,
JMelo
Desculpa Melo, não reparei que tinhas comentado o meu post. Só hoje é que vi, 1 mês e meio depois :)
Gostava de voltar a ir treinar com os Papaléguas claro! Mas com as provas não tem dado para mais nada.
Um abraço e, se não for antes, até ao Triatlode Aveiro!
Paulo Neves
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