Olás,
Essa do "pessoal novo não aguenta..." não é para mim de certeza! Um tipo pode ser jovem agricultor para aí até aos 45, agora jovem atleta... A partir dos 23 já é senior e eu sou veterano por direito seja em que modalidade for! Mas, sim, é verdade, sou bastante friorento! O treino para o Homem de Borracha também tem desvantagens :)
No entanto, não foi por causa do frio, nem da chuva, que deixei de ir às São Silvestre de Gaia e Porto. Foram dores colega! No joelho. Fortes!
Entretanto o joelho lá melhorou e ontem fui à São Silvestre de Valongo-Ermesinde. O objectivo de fazer menos de 44 min transitou de Gaia para Ermesinde e foi cumprido! Tempo oficial de 44:49 mas não nos podemos esquecer que a prova é de 10,5Km. Ou seja, andei a rolar a uma média de 4:16/Km que para mim é um ritmo nunca antes alcançado numa prova de 10km.
Agora aproxima-se a meia de Viana e fica já aqui mencionado o objectivo de a fazer em menos de 1:40:00. O meu melhor tempo foi de 1:42:38 em Ovar.
Abraços a todos,
Paulo Neves
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