Que tristeza! Nem São Silvestre de Gaia nem do Porto! Faltei a tudo!
Depois do treino de bicla de sexta, em que quase congelei, não consegui fazer mais nada. Novas dores no joelho não me deixaram tentar cumprir os objectivos establecidos. Dantes só me doíam os joelhos a correr, agora também doem na bicicleta... Resta-me continuar a treinar para o homem de borracha! Lá vou fazendo uns alongamentos, umas sessões de yoga, o levantamento do tal livrinho junto da lareira...
Para o ano há mais! Um bom ano de 2009 para todos!
Um abraço,
Paulo Neves
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