De parabéns pelo resultado extraordinário de ontem (nunca pensei que fosse tão bom), lá estava na piscina para me juntar aos Triatletas...nada com um braço, nada sem braços, nada a rolar, nada de ventre, nada de dorsal, nada de lateral...nada que se não nadares vais ao fundo...a técnica na sua mais pura expressão...com o Ruben a insistir na perfeição da técnica e com o Jaime a insistir que é o melhor caminho para a velocidade, andamos de um lado para o outro a aperfeiçoar a entrada da mão, a puxada da água, o bater das pernas...já se nota melhorias...mas bom mesmo foi o treino de partida de triatlo...todos á molhada...passa por cima, afunda, leva um murro, um pontapé nas "bentas"...a tudo um triatleta tem de resistir sem parar a sua progressão...o primeiro treino que fiz em que verifico imediatamente a utilidade...
Abraço,
JMelo
PS1: .Obrigado, Olívia pelo reforço. Somos poucos os que escrevemos mas tenho certeza que para além de momentos de descontracção, estimulamos muitos á práctica desportiva...no sábado fui abordado por um Amigo que me apresentou o seu interesse em entrar no nosso clube. Segundo disse também fruto do que lê neste espaço...aqui o desafio a aparecer no parque da cidade no proximo sábado (9,30H)...ontem já não o vi mais...
PS2: Henrique, a contratação desta época para Vet 1 foi excelente. Para além de um Ser Humano excelente, um Atleta de raça...Paulo, continua a insistir nos treinos, vai aumentando a carga lentamente. Contamos contigo em grande para a próxima época.
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