Treino de 40 km, que depois passaram a 50 km,em pelotão para os Triatletas prepararem o Estoril...uma amostra de ciclismo...cada vez mais habituado às grandes distâncias este pouco tempo a pedalar, não chega para sentir as sensações das idas a Caminha, Viana, Barragem, Torreira e afins...ainda por cima, fazendo voltas a um circuito de 4 km...restou as mudanças de ritmo e as subidas do Magalhães Lemos para por um pouco da sal e pimenta neste treino...pouco dado a natações em Mar, optei por me manter sequinho...sinto-me um peixe a nadar, sim, mas em aquário...
Engraçado mesmo, foi o orgulho que o Henrique trazia espelhado nos olhos, ao ter completado a Maratona de Berlim no tempo canhão..."para fazer a Maratona, só precisei de fazer 3 Meias", dizia ele aos que já lhes mete medo fazer os 42 km...eram todos os que lá estavamos...um campeão...
Abraço,
JMelo
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