Hoje foi dia de natação...mestre aprumado, agora dirigido quase a 100% para os triatletas, insistiu no balouçar indispensável á fluidez na água...hidrodinamica consegue-se com balanço...ora levanta o ombro esquerdo, ora o direito num zizezaguear que se assemelha com um bailado aquático...nada melhor que dançar ao fim do dia para o relaxe completo...o problema é que falta a música, e entre o 1,2,3 das pernas, o zigzag dos ombros, o puxar a água como deve ser e a necessidade, não menos importante, de respirar, a dança não parece muito coordenada...qual uma dança moderna, daquelas que ninguém percebe os movimentos, mas que diz sempre muito aos eruditos...bem, a verdade é que já se nota as melhorias e hoje acabamos o treino todos com 30 piscinas, na maior...continuo a insistir na mariposa como forma de ganhar força e o meu fim de treino foi de novo os 50 m a matar...ou a morrer...
Agora só para a semana é que nado...sinto as escamas a nascer...
Abraço,
JMelo
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