Caros amigos,
chegado que estou de férias no Brasil, ainda só tive tempo de dormir e de consultar o blog! Alguém mencionou o Open Water Challenge e fiquei entusiasmado com a ideia! Nunca nadei mais de 2Km seguidos mas estou tentado a inscrever-me nos 5Km! Quem é que está interessado em tentar?
Inscrições até 2 de Setembro! É melhor não pensar muito senão desiste-se ...
Nas férias passei 3 semanas afastado de qualquer tipo de treino mas participei na Décima nona corrida rústica do Arraial d'Ajuda e ganhei o meu primeiro troféu, fiquei em 2º lugar na minha classe etária! Fiquei super contente! Fiz cerca de 9km em 40 minutos o que para mim foi a prova mais rápida de sempre (13,5km/h de média)!
Quero retomar os treinos quanto antes.
Espero encontrar-vos a todos na Régua. Por falar nisso, alguém tem uma BTT que me possa emprestar? Não sei se o meu ferro velho resiste a uma prova :-)
Um abraço,
Paulo Neves
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