CVP - TRIATLOS E TREINOS
Clube de Veteranos do Porto Projectos e memórias
quarta-feira, 25 de julho de 2012
domingo, 22 de julho de 2012
Recordo....
domingo, 15 de abril de 2012
Os 3 pastorinhos
domingo, 11 de dezembro de 2011
sábado, 20 de agosto de 2011
JAIME
terça-feira, 19 de julho de 2011
Duatlo AG de Ourém
Olá Triatletas,
No domingo passado, em consegui com muito custo o 3º lugar no meu escalão, 55-59.
Saí do 1º segmento em último, do meu escalão, apesar de ter feito um bom tempo; 22.34 ou seja rolei a cerca de 4.30 o km. Com um tempo de 42 m no ciclismo, ultrapassando o meu adversario directo, pois os 2 primeiros lugares para mim era uma utopia, consegui ganhar-lhe 4 min, o que me proporcionou poder gerir o ultimo segmento de corrida. Com este 3º consegui o passaporte para a Gala do Triatlo.
abraço
henrique
sábado, 9 de julho de 2011
duatlo Ovar
Finalmente uma Taça! Apesar de treinos insuficientes em parte devido ao nosso COACH estar incapacitado de nos orientar nos treinos semanais, que nos desmotivava a fazer os treinos regulares ( boa e rápida recuperação, Jaime, todos sentimos a tua falta e torcemos pelas tuas rápidas melhoras), consegui o 1º lugar do pódio no duatlo de Ovar, entre 3 concorrentes em V4, o que me proporcionou esta belisssima taça.
abraço
henrique